Sống khỏe » Sức khỏe

Thứ sáu, 22/11/2024, 02:02:09 AM (GMT+7)

Sử dụng iPod thường xuyên có thể bị viêm khớp ngón cái

(14:59:44 PM 19/01/2013)

(Tin Môi Trường) - Các chuyên gia sức khỏe dự đoán, cùng với iPod ngày càng được sử dụng phổ biến, dự tính trong tương lai số người mắc bệnh “tay iPod” hoặc những tổn thương áp lực mang tính trùng lăp sẽ tăng cao.

>> Phát hiện vỏ cây hấp thụ khí metan, có thể giúp chống biến đổi khí hậu >> TP.HCM sử dụng máy bay không người lái, tàu tự hành, máy quét laser vẽ mô hình 3D kênh rạch >> Nghiên cứu đánh giá về đốt mở và sử dụng thuốc BVTV đối với môi trường và sức khoẻ con người ở Việt Nam là hoạt động thiết thực >> Tập huấn về các rủi ro cho sức khỏe và môi trường trong hoạt động đốt ngoài trời và sử dụng hóa chất trong thuốc bảo vệ thực vật >> Lo đột quỵ do di truyền: Ăn thứ này có thể cứu bạn

Ngón tay bạn trong một thời gian dài thực hiện một động tác có thể gây ra viêm hệ thống gân. Trong suốt thời gian dài nhấn nút bàn phím máy điện thoại hoặc MP3 có thể dẫn đến viêm hệ thống gân, đánh máy hoặc sử dụng máy tính trong thời gian dài cũng có thể khiến cho hệ thống gân bị viêm và các triệu chứng tổng hợp về cổ tay. Chủ nhiệm khoa xương của Bênh viện giải phóng quân 306 (Trung Quốc) cũng cảnh báo,“Nếu ngón tay bạn trong suốt thời gian dài thược hiện một loại động tác và tư thế có thể dẫn đến viêm hệ thống gân tay.

Sự hình thành viêm cơ có liên quan đến các khớp, khả năng phát sinh cao ở các khớp bàn tay và phần khớp ngón cái. Các triệu chứng của nó như là tê tay, phù thũng, đau nhói như kim châm, khó chịu, giảm nhạy cảm, khó cầm nắm đồ vật, cảm giác khó chịu khi cử động các ngón tay…

Nếu như có các triệu chứng như xuất hiện đau nhức khớp ngón tay, cứng đờ và không linh hoạt, đặc biệt sau mỗi sáng ngủ dậy ngón cái có cảm giác cử động không linh hoạt, bên cạnh ngòn tay cái có thể sờ thấy sưng cụ bộ, các cở động bị hạn chế, thì cần phải chú ý có thể đã bị viêm hệ thống gân. Chuyên gia kiến nghị, phương pháp giải quyết chính là không nên liên tục thực hiện một động tác co gập ngón tay trong thời gian dài,nếu trong thời gian dài ngón tay để ở một trạng thái, các ngón tay sử dụng nên cách một khoảng thời gian nghỉ ngơi, có thể làm các động tác mát-sa nhẹ hoặc chờm nóng.

N.Quyên (theo health.sexjk.com)

[Quay lại]

Từ khóa liên quan: Sử dụng, iPod , thường xuyên , có thể , bị viêm khớp, ngón cái

Gửi ý kiến bạn đọc về: Sử dụng iPod thường xuyên có thể bị viêm khớp ngón cái

*	*
*
Nội dung*

Chọn file

(File: .Zip - 2M)

(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)