Sống khỏe
Tác dụng phụ của vitamin tổng hợp
(10:49:58 AM 03/04/2012)Tiêu chảy
Tiêu chảy là một trong những hệ lụy hàng đầu khi sử dụng vitamin tổng hợp. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do cơ thể phải hấp thụ một lượng magie quá lớn dẫn đến tình trạng tiêu chảy.
Tiêu chảy do lạm dụng vitamin tổng hợp sẽ gây nên những hệ lụy tiêu cực khác đến sức khỏe như suy nhược cơ thể, hệ thống miễn dịch suy giảm, cơ thể bị mất nước nhiều sẽ dẫn đến tình trạng khử nước.
Sỏi thận
Ảnh minh họa
Trong thành phần của vitamin tổng hợp có chứa một lượng lớn canxi là nguyên nhân gây nên sỏi thận trong cơ thể. Sỏi thận nếu không được sớm khống chế và điều trị sẽ dẫn đến chứng táo bón, đau bụng và thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Rắc rối với tim
Một lượng quá lớn kẽm trong vitamin tổng hợp có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng loạn nhịp tim và gây nên những rắc rối khác. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho bạn dễ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch mãn tính. Hàm lượng kẽm quá cao được bổ sung vào cơ thể còn khiến cho răng bị ngả vàng, đầy bụng, nhão cơ bắp.
Những tác dụng phụ khác
Theo kết quả từ một vài cuộc nghiên cứu mới đây đã cho thấy rằng sự bổ sung tập trung liên tục các loại vi chất như vitamin A, E và beta – carotene trong một thời gian ngắn sẽ là nguyên nhân dẫn đến những chứng bệnh nguy hiểm, đặc biệt với phụ nữ sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Vitamin tổng hợp cũng gây nên những phản ứng với các loại thuốc khác nếu như bạn tự ý kết hợp chúng mà không tham khảo ý kiến bác sĩ trước đó.
Cơ thể được bổ sung một lượng quá lớn canxi và sắt sẽ khiến cho cơ thể khó có thể hấp thu triệt để những loại dưỡng chất khác.
Một lượng vitamin C quá lớn được bổ sung vào trong cơ thể đã được minh chứng chính là nguyên nhân gây nên các bệnh liên quan đến thận và tình trạng khử nước của cơ thể.
Một số nguy hiểm hiếm gặp của vitamin tổng hợp là rụng tóc, nhão cơ bắp, chảy máu ruột, bong tróc da và mất vị giác.
Chính vì thế để hạn chế những hệ lụy không mong muốn của vitamin tổng hợp bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thốc và đừng nên quên tham vấn về khoảng thời gian dùng thuốc.
Bạn cũng có thể quan tâm:
- Kinh tế tuần hoàn trong quản lý rác thải ở Việt Nam
- "Có hẹn cùng thanh xuân" - Chuyến tàu ngược thời gian cho người cao tuổi
- Bệnh viện không tổ chức ngày kỷ niệm Thầy thuốc Việt Nam để chống dịch
- Ý tưởng độc đáo từ tái chế khẩu trang đã qua sử dụng
- Hà Lan tiêu diệt hàng nghìn con chồn để phòng lây nhiễm SARS-CoV-2
- 423 trường và nhóm trẻ tại Đà Nẵng được thụ hưởng chương trình sữa học đường
- Cách rửa rau để loại bỏ thuốc trừ sâu gây hại
- Gần 600 người đăng ký hiến mô, tạng cứu người và hiến xác cho khoa học
- Tạm ngừng hoạt động triển lãm “Sự bí ẩn đặc biệt của cơ thể người”
Bài viết mới:
- Cây Đa cổ thụ -Nơi treo cờ Cộng sản đầu tiên vùng ven Hà Nội được vinh danh Cây Di sản Việt Nam (20/11/2024)
- Lãnh đạo VACNE tham gia tọa đàm về luật thủ đô năm 2024 (20/11/2024)
- Hai cây cổ thụ vùng ven đô Thăng Long được vinh danh Cây Di sản Việt Nam (20/11/2024)
- Hội BVTN&MT Việt Nam cùng thống nhất hành động và triển khai các nhiệm vụ mới (20/11/2024)
- Lan tỏa thông điệp về phát triển bền vững đến người tiêu dùng qua từng vỏ hộp sữa (13/11/2024)
- Cây đầu tiên của huyện Đan Phượng được công nhận Cây Di sản Việt Nam (13/11/2024)
- Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn? (11/11/2024)
- Đã chọn được một số đề tài xuất sắc trong cuộc thi “Sáng tạo xanh – Sống trong lành” (06/11/2024)
- Đoàn đại biểu VACNE tham dự Hội thảo “Đánh giá tác động và việc Giảm CO2” tại Hàn Quốc (28/10/2024)
- Mua đất bằng giấy viết tay có được cấp sổ đỏ không? (26/10/2024)
Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn?
(Tin Môi Trường) - Chế độ ăn tốt giúp sống lâu và khỏe mạnh là chế độ ăn bao gồm nhiều trái cây, các loại hạt và các loại đậu, rau, ngũ cốc nguyên hạt.
Thông nước: Cây Di sản làm thuốc
(Tin Môi Trường) - Thông nước hay Thủy tùng, gọi như vậy vì cây này gần giống cây Thông, nhưng mọc ở dưới nước hay ven nước, tên khoa học là Glyptostrobus pensilis (Staunt.) K. Koch, họ Bụt mọc (Taxodiaceae).
"Kết hợp chết người" nếu dùng Viagra và thứ này cùng lúc
(Tin Môi Trường) - Viagra và một số thuốc trị rối loạn cương dương cùng thành phần có thể gây nguy hiểm khi kết hợp với một loại thuốc dùng trong bệnh động mạch vành.
Vì sao Bệnh viện Chợ Rẫy, Từ Dũ "thoát" bị xử phạt vi phạm môi trường?
(Tin Môi Trường) - Thanh tra Bộ Tài nguyên và Môi trường vừa công khai 2 kết luận thanh tra việc chấp hành pháp luật về bảo vệ môi trường và tài nguyên nước tại Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Chợ Rẫy, TPHCM.