Đi bộ - "thuốc đặc trị" cho bệnh nhân ung thư
(16:47:05 PM 27/04/2015)
Ảnh: flickr.com
Một nghiên cứu mới đây được xuất bản trên tạp chí Cancer Survivorship: Research and Practice (Mỹ) cho biết, đi bộ khoảng ba tiếng đồng hồ mỗi tuần có thể giúp tăng cường thể lực, cải thiện các vấn đề cân nặng, mệt mỏi và suy nhược cơ thể đối với bệnh nhân sau khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt.
Theo đó, các nhà khoa học trường Y tế Feinberg, đại học Tây Bắc Chicago (Illinois – Mỹ) đã tiến hành phân tích dữ liệu từ chương trình nghiên cứu Health Professionals Follow-up đã được báo cáo bởi Trường Y tế cộng đồng Harvard TH Chan (Mỹ) từ năm 1986 đối với 51.529 nam giới mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Kết quả cho thấy, việc đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày có liên quan đến khả năng sản sinh hormone và tăng cường sức bền rất cao (ảnh hưởng mạnh mẽ đến việc cải thiện mệt mỏi, trọng lượng cơ thể và trầm cảm).
Siobhan Phillips – trưởng nhóm nghiên cứu nói, "Nghiên cứu này cho thấy rằng, bạn không cần phải tham gia các hoạt động thể lực mạnh mẽ để cải thiện chất lượng sống sau khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt, chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày là đủ để cải thiện sức khỏe được tốt hơn".
Bà Siobhan Phillips còn nhấn mạnh, “Các bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt cũng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch rất cao, và việc đi bộ lại có khả năng phòng ngừa rất tốt các yếu tố có thể dẫn đến bệnh tim mạch”.
Qua nghiên cứu này, các nhà khoa học khuyến cáo, các bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt nên bắt đầu tập thói quen đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày để cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, trầm cảm, tăng trọng lượng và sức khỏe tổng thể.
Bạn cũng có thể quan tâm:
- Vì sao Bệnh viện Chợ Rẫy, Từ Dũ "thoát" bị xử phạt vi phạm môi trường?
- AstraZeneca thừa nhận vaccine Covid-19 của hãng gây đông máu
- Thói quen của nhiều người Việt trong buổi tối làm tăng nguy cơ ung thư
- Nắng nóng cháy da, làm sao để hồi phục?
- Bạn có chắc sản phẩm Fucoidan Okinawa đang dùng là sản phẩm chính hãng?
- Lễ dâng hương và an tượng Y tổ Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác nhân kỷ niệm Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2.
- Lá ổi chứa chất chống ung thư
- Công dụng chữa bệnh của lá ổi có thể bạn chưa biết
- Ăn ổi, đừng bỏ phí vỏ, thậm chí lá vì công dụng kỳ diệu này
Bài viết mới:
- Đoàn đại biểu VACNE tham dự Hội thảo “Đánh giá tác động và việc Giảm CO2” tại Hàn Quốc (28/10/2024)
- Mua đất bằng giấy viết tay có được cấp sổ đỏ không? (26/10/2024)
- Tổng công ty giấy Việt Nam bị xử phạt 1,89 tỷ đồng (26/10/2024)
- Bão Trà Mi tăng lên cấp 11, giật cấp 14 và đang tiến vào vùng biển nước ta (26/10/2024)
- Tổng thư ký VACNE trình bày “Bài học kinh nghiệm thực tiễn về phòng ngừa ứng phó sự cố môi trường” tại Hội nghị của Liên đoàn các tổ chức kỹ thuật ASEAN (24/10/2024)
- Học sinh thích thú khám phá trang trại, nhà máy "Xanh" sản xuất ra hộp sữa Vinamilk (24/10/2024)
- Cây thị 700 năm tuổi được bảo vệ nghiêm ngặt ở Thanh Hóa (21/10/2024)
- Hội đồng Ban giám khảo vòng sơ khảo cuộc thi “Sáng tạo xanh - Sống trong lành” (21/10/2024)
- Quảng Ninh: Hai cây đầu tiên của huyện Hải Hà được công nhận Cây Di sản Việt Nam (14/10/2024)
- Ảnh "Voọc mũi hếch" giành giải nhất cuộc thi "Chim và thú hoang dã Việt Nam 2024" (14/10/2024)
Vinamilk trao tặng gần 20.000 hộp sữa cho trẻ em nhân ngày hội tựu trường
(Tin Môi Trường) - Trong không khí “Ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường” – 5/9/2024, Công ty CP Sữa Việt Nam (Vinamilk) đã phối hợp với Quỹ Bảo trợ Trẻ em Việt Nam (Quỹ BTTEVN) tổ chức trao tặng gần 200.000 hộp sữa tươi đến với các em học sinh theo kế hoạch năm 2024 của chương trình Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam. Dịp này, một buổi lễ khai giảng đặc biệt đã được tổ chức cho các học sinh tại huyện Ba Tri, tỉnh Bến Tre như một món quà ý nghĩa đón các em đến trường đầu năm học mới.
Thông nước: Cây Di sản làm thuốc
(Tin Môi Trường) - Thông nước hay Thủy tùng, gọi như vậy vì cây này gần giống cây Thông, nhưng mọc ở dưới nước hay ven nước, tên khoa học là Glyptostrobus pensilis (Staunt.) K. Koch, họ Bụt mọc (Taxodiaceae).
"Kết hợp chết người" nếu dùng Viagra và thứ này cùng lúc
(Tin Môi Trường) - Viagra và một số thuốc trị rối loạn cương dương cùng thành phần có thể gây nguy hiểm khi kết hợp với một loại thuốc dùng trong bệnh động mạch vành.