Trại Cai Nhựa - Chữa lành hành tinh bắt đầu từ những hành động nhỏ Ninh Thuận: Phát triển công nghệ tiền xử lý rác thải phù hợp với địa phương Việt Nam Vì sao ngày nào cũng báo không khí lạnh mà trời vẫn "nắng chang chang"?Cây Đa cổ thụ -Nơi treo cờ Cộng sản đầu tiên vùng ven Hà Nội được vinh danh Cây Di sản Việt Nam Lãnh đạo VACNE tham gia tọa đàm về luật thủ đô năm 2024

Hỏi và đáp

Thứ bảy, 23/11/2024, 01:10:58 AM (GMT+7)

Đau đầu, chóng mặt khi đến văn phòng phải làm thế nào?

(11:25:47 AM 05/12/2012)

(Tin Môi Trường) - Tôi năm nay 26 tuổi, làm việc ở một công ty, mỗi ngày 8-10 giờ đồng hồ trong văn phòng. Trước đây thì không sao nhưng thời gian gần đây mỗi khi vào phòng làm việc ngồi khoảng 30 phút tôi lại bị chóng mặt, đau đầu buồn nôn, trong người nôn nào rất khó chịu.Lúc đầu tôi nghĩ mình bị cảm, nhưng sau khi theo dõi tôi nhận thấy, những lúc ra ngoài ăn trưa thì tôi hoàn toàn bình thường, cứ về văn phòng là tôi lại rơi vào tình trạng đó. Xin hỏi, như vậy là tôi bị bệnh gì? Phải làm thế nào để không bị tình trạng này xảy ra nữa?Hải Hà (Trung Kính, Hà Nội)

Hình minh họa

Bạn Hải Hà thân mến!

Như tình trạng bạn miêu tả, đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý rối loạn tuần hoàn não, hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não. Cũng có thể bạn bị suy nhược thần kinh do quá căng thẳng trong công việc hoặc thiếu máu…

Để xác định chính xác bạn nên tới bệnh viện khoa thần kinh làm điện não và khám tổng thể để biết chắc chắn về tình trạng sức khỏe của mình.

Tuy nhiên, bạn có nói tình trạng chóng mặt, đau đầu, buồn nôn choáng váng chỉ xuất hiện khi bạn vào văn phòng và ngay khi ra ngoài bạn lại bình thường thì có thể do môi trường làm việc của bạn quá kín, dẫn đến bức bí, thiếu dưỡng khí, không đủ cung cấp cho cơ thể. Khi thiếu dưỡng khí cũng dẫn tới đau đầu, choáng váng buồn nôn. Nhiều khi bạn phải nôn ra thì mới đỡ đau đầu và dễ chịu hơn. Nhưng tình trạng đó có thể tiếp tục tái diễn nếu bạn vẫn ngồi trong phòng làm việc kín đó.

Một kết quả khảo sát ở 305 nhân viên bưu điện và ngân hàng do Bộ Y tế thực hiện mới đây cho thấy, hơn 27% số người bị đau mỏi cánh tay, cổ tay và bàn tay, 74% thường đau và khô họng, 75 - 85% nhức mỏi mắt, 73% đau đầu, chóng mặt, 30% tức ngực, khó thở, 39% bị khô da, mẩn ngứa...

Nguyên nhân chính của tình trạng này là do không khí trong phòng của những tòa nhà cao tầng không được lưu thông, nên môi trường làm việc, sinh hoạt bị thiếu ôxi, không khí bị ô nhiễm bởi các thiết bị, vật dụng, máy móc...

Để tránh bị tình trạng này bạn nên cùng đồng nghiệp kiểm tra lại phòng làm việc của mình xem có quá kín không? Nếu có thể hãy mở quạt thông gió, cửa sổ khi làm việc để tăng dưỡng khí vào phòng.

Chúc bạn mau khỏe.

Bác sĩ. Đỗ Văn Hải viện 103 tư vấn

[Quay lại]

Gửi ý kiến bạn đọc về: Đau đầu, chóng mặt khi đến văn phòng phải làm thế nào?

*	*
*
Nội dung*

Chọn file

(File: .Zip - 2M)

(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)

Bạn cũng có thể quan tâm:

Bài viết mới:

Xem theo:

Đọc nhiều nhất

Phản hồi nhiều

Mua đất bằng giấy viết tay có được cấp sổ đỏ không?

Mua đất bằng giấy viết tay có được cấp sổ đỏ không?

Giao lưu trực tuyến

Ông Phạm Văn Sơn: Khơi dậy và lan toả tinh thần bảo vệ môi trường như một thói quen, hành động từ tiềm thức

(Tin Môi Trường) - Nghề bảo vệ môi trường không chỉ là một nghề mà còn là một sứ mệnh cao cả. Chúng tôi tin rằng chỉ những người có duyên và có phúc mới có thể làm nghề này, bởi vì đó là sự kết hợp giữa đam mê, tâm huyết và lòng yêu thiên nhiên. Hãy cùng nhau bảo vệ môi trường và lan tỏa tình yêu thiên nhiên!- Đó là những lời nói chân thành, mộc mạc được gửi gắm trong những câu chuyện thực tế và tâm huyết của ông Phạm Văn Sơn - Tổng Thư ký Hội Bảo vệ Thiên nhiên và Môi trường Việt Nam, Giám đốc Trung tâm Ứng phó sự cố môi trường Việt Nam - thành viên Hội Bảo vệ Thiên nhiên và Môi trường trao đổi nhân dịp Tuần lễ môi trường năm 2024.

Thông tin môi trường

Tọa đàm “Chia sẻ, cập nhật thông tin về thị trường carbon từ hệ sinh thái rừng ven biển"

(Tin Môi Trường) - Ngày 22/8/2024 tại TP Hồ Chí Minh, Trường Đại học Nông Lâm TP.HCM, Tổ chức Nghiên cứu Lâm nghiệp quốc tế (CIFOR), và Viện Nghiên cứu Môi trường/Đại học Adelaide đã cùng tổ chức buổi tọa đàm “Chia sẻ, cập nhật thông tin về thị trường carbon từ hệ sinh thái rừng ven biển." Tọa đàm nhằm cung cấp thông tin khoa học cập nhật về thị trường carbon, một vấn đề rất được xã hội quan tâm. Đây cũng là dịp quan trọng để cùng nhau chia sẻ kiến thức, học hỏi và hợp tác để xây dựng những dự án carbon xanh chất lượng cao.

Con số sự kiện

Hà Nội: Hơn 25.000 cây xanh bị gãy, đổ do bão.

(Tin Môi Trường) - Tối 8-9, UBND TP Hà Nội có báo cáo nhanh về công tác ứng phó bão số 3. Theo đó, trong ngày 8-9, Hà Nội có thêm 1 người tử vong do ảnh hưởng của bão số 3. Cụ thể, gió lớn đã khiến 1 mái tôn bung bật va trúng 2 người dân ở huyện Chương Mỹ, khiến 1 người tử vong, 1 người bị thương.