Sống khỏe » Dinh dưỡng
Thuốc trừ sâu trên trái cây làm giảm "con giống" ở nam giới
(12:28:44 PM 01/05/2015)Ảnh minh họa
Đối với những nam giới đang có kế hoạch sinh con thì việc làm sạch rau, củ, quả trước khi ăn còn có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe sinh sản của họ. Vì theo kết quả của một cuộc nghiên cứu mới đây do trường ĐH Harvard thực hiện thì những nam giới tiêu thụ các loại rau xanh và trái cây có chứa lượng tồn dư thuốc trừ sâu nhiều sẽ bị suy giảm số lượng “con giống”, đồng thời tỷ lệ tinh trùng bình thường cũng sẽ ít hơn so với những người ăn rau xanh và trái cây có lượng tồn dư thuốc trừ sâu ở mức thấp.
“Đây được xem là kết quả nghiên cứu đầu tiên chỉ ra mối liên quan giữa việc tiêu thụ những loại trái cây và rau xanh có chứa thuốc trừ sâu với những ảnh hưởng bất lợi của chúng đối với sức khỏe sinh sản của con người”, bác sĩ Jorge Chavarro thuộc chuyên khoa về dinh dưỡng và dịch tễ học tại ĐH Harvard và là một trong những tác giả của cuộc nghiên cứu nói.
Để đi đến kết luận, đội ngũ nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu thu thập từ 155 nam giới đã tham gia vào cuộc nghiên cứu về Môi trường và sức khỏe sinh sản (EARTH) tại một trung tâm chuyên về sản khoa ở Boston, Hoa Kỳ. Dữ liệu bao gồm 388 mẫu tinh trùng được cung cấp trong giai đoạn từ năm 2007 đến 1012 và những thông tin khảo sát có giá trị về chế độ ăn uống của những người tham gia thí nghiệm.
Các chuyên gia nghiên cứu phân loại nhóm trái cây và rau xanh dựa theo hàm lượng tồn dư thuốc trừ sâu theo từng mức: cao (như ớt, cải bó xôi, dâu tây, táo và lê), trung bình tới mức thấp (như đậu Hà Lan, các loại đậu, bưởi và hành). Sau đó, họ kiểm tra các yếu tố như thói quen hút thuốc lá, chỉ số khối cơ thể (BMI) – đều được xem là những thứ có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Kết quả cho thấy những người ăn nhiều các loại rau xanh và trái cây nằm trong nhóm có lượng tồn dư thuốc trừ sâu cao (nhiều hơn 1,5 khẩu phần mỗi ngày) sẽ có số lượng tinh trùng thấp hơn 49% và lượng tinh trùng bình thường thấp hơn 32% so với những người ăn ít rau, củ, quả trong nhóm này (ít hơn 0,5 khẩu phần một ngày). Đây cũng là nhóm có lượng tinh trùng thấp, khả năng cương cứng của “cậu bé” yếu và tỷ lệ tinh trùng bình thường ít hơn so với mức trung bình của một nam giới bình thường.
Trong khi đó, những nam giới tiêu thụ nhiều các loại rau xanh và trái cây nằm trong nhóm có mức tồn dư thuốc trừ sâu thấp sẽ có tỷ lệ tinh trùng bình thường cao hơn so với những người ăn ít các loại rau, củ, quả thuộc nhóm này.
Tuy nhiên, cũng cần lưu ý là kết quả nghiên cứu này không phải là cơ sở để phái mạnh biện hộ cho thói quen ăn ít rau xanh và trái cây của mình. Trên thực tế, việc tiêu thụ các loại trái cây và rau xanh chứa ít hoặc không có tồn dư thuốc trừ sâu sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Do đó, hãy cố gắng chọn những sản phẩm được trồng hữu cơ hoặc tránh những nhóm rau, củm quả nằm trong danh sách có lượng tồn dư thuốc trừ sâu tương đối nhiều.
Rửa thật sạch các loại trái cây trước khi ăn luôn là khuyến cáo quan trọng của từ các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, đặc biệt là khi tình trạng mất an toàn vệ sinh thực phẩm diễn ra phổ biến như hiện nay.
Bạn cũng có thể quan tâm:
- Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn?
- Vinamilk trao tặng gần 20.000 hộp sữa cho trẻ em nhân ngày hội tựu trường
- Vinamilk:Sữa "Made in Vietnam" sẵn sàng cạnh tranh về chất lượng với quốc tế
- Hành trình đoạt 3 giải thưởng danh giá quốc tế của sữa hút chân không Vinamilk
- 12 năm liên tiếp, vị trí thương hiệu sữa được chọn mua nhiều nhất không "đổi ngôi"
- “Đổi mới” và “Phát triển bền vững”-Xu hướng được ngành sữa toàn cầu nhấn mạnh
- Vì sao nước đun sôi để nguội chỉ nên dùng trong ngày?
- Tăng cường hợp tác để nâng cao hiệu quả điều trị, chăm sóc sức khỏe bằng dinh dưỡng
- Ba đơn vị lớn về dinh dưỡng và y tế bắt tay trong hợp tác chiến lược nâng cao sức khỏe cộng đồng
Bài viết mới:
- Cây Đa cổ thụ -Nơi treo cờ Cộng sản đầu tiên vùng ven Hà Nội được vinh danh Cây Di sản Việt Nam (20/11/2024)
- Lãnh đạo VACNE tham gia tọa đàm về luật thủ đô năm 2024 (20/11/2024)
- Hai cây cổ thụ vùng ven đô Thăng Long được vinh danh Cây Di sản Việt Nam (20/11/2024)
- Hội BVTN&MT Việt Nam cùng thống nhất hành động và triển khai các nhiệm vụ mới (20/11/2024)
- Lan tỏa thông điệp về phát triển bền vững đến người tiêu dùng qua từng vỏ hộp sữa (13/11/2024)
- Cây đầu tiên của huyện Đan Phượng được công nhận Cây Di sản Việt Nam (13/11/2024)
- Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn? (11/11/2024)
- Đã chọn được một số đề tài xuất sắc trong cuộc thi “Sáng tạo xanh – Sống trong lành” (06/11/2024)
- Đoàn đại biểu VACNE tham dự Hội thảo “Đánh giá tác động và việc Giảm CO2” tại Hàn Quốc (28/10/2024)
- Mua đất bằng giấy viết tay có được cấp sổ đỏ không? (26/10/2024)
Thông nước: Cây Di sản làm thuốc
(Tin Môi Trường) - Thông nước hay Thủy tùng, gọi như vậy vì cây này gần giống cây Thông, nhưng mọc ở dưới nước hay ven nước, tên khoa học là Glyptostrobus pensilis (Staunt.) K. Koch, họ Bụt mọc (Taxodiaceae).
"Kết hợp chết người" nếu dùng Viagra và thứ này cùng lúc
(Tin Môi Trường) - Viagra và một số thuốc trị rối loạn cương dương cùng thành phần có thể gây nguy hiểm khi kết hợp với một loại thuốc dùng trong bệnh động mạch vành.
Vì sao Bệnh viện Chợ Rẫy, Từ Dũ "thoát" bị xử phạt vi phạm môi trường?
(Tin Môi Trường) - Thanh tra Bộ Tài nguyên và Môi trường vừa công khai 2 kết luận thanh tra việc chấp hành pháp luật về bảo vệ môi trường và tài nguyên nước tại Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Chợ Rẫy, TPHCM.