8 loại thực phẩm giữ phong độ cho "cậu nhỏ"!

Thiếu Vitamin E nghiêm trọng sẽ dẫn đến tình trạng "cậu nhỏ" bị thoái hoá và "héo" đi. Giảm thiểu sự bài tiết hoóc môn sinh dục đồng thời mất đi khả năng sinh sản.

Mà trong dầu mần lúa mạch có khả năng phòng và làm thay đổi tình trạng này, cho nên hàng ngày các quý ông nên ăn những loại thực phẩm có chứa phong phú dầu mần lúa mạch như tiểu mạch, ngô, gạo kê...

3. Các loại hạt

Các bác sỹ ở Đức phát hiện, trong những người thường xuyên ăn hạt bí, thường không bị mắc các bệnh về tuyến tiền liệt. Điều này là do trong hạt bí có chứa một loại vật chất thần bí có khả năng ảnh hưởng đến sự sản sinh kích thích tố sinh dục ở nam giới. Ngoài ra, những loại hạt như tiểu mạch, ngô, vừng, hướng dương, hạnh đào, hạnh nhân, hạt thông... cũng có tác dụng hữu ích nhất định cho chức năng hệ sinh dục.

Rong biển có chứa lượng lưu huỳnh nhiều hơn tất cả các loại động thực vật khác. Mà nếu thiếu lưu huỳnh sẽ làm suy yếu chức năng sinh dục nam, giảm sự ham muốn. Do đó, cần thường xuyên ăn rong biển hoặc các thực vật cùng loại như tảo tía, tảo váy (undaria)...

5. Các loại cá

Những cư dân vùng ven biển thường xuyên ăn các loại cá, do đó "con cháu đầy nhà". Thực ra, trong thời kỳ cổ La Mã người ta đã phát hiện cá là loại thức ăn tẩm bổ cho dục vọng, đặc biệt là thịt cá mập, cho đến ngày nay nó vẫn được coi như "chất xúc tác" của tình yêu. Nghiên cứu khoa học chứng minh, trong thịt cá có chứa phong phú hàm lượng phốt pho và kẽm, nó vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ chức năng sinh dục cho cả nam và nữ. Thông thường mà nói, tất cả những người cơ thể thiếu kẽm, nam giới sẽ xuất hiện tình trạng giảm lượng tinh trùng và chất lượng cũng thấp, đồng thời cũng giảm một cách nghiêm trọng khả năng "yêu". Mà ở nữ giới thì xuất hiện tình trạng giảm cân, khi quan hệ "cô bé" trở nên vô cùng "khô hạn".

Nó còn có tên gọi là cỏ tráng dương hay rau trường sinh, nó là loại rau quen thuộc có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ. Là loại thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị chứng mộng tinh, thận hư dương suy. Có tác dụng trị liệu rất tốt cho những bệnh nhân "xuất binh" sớm, trục trặc trong quá trình hoạt động của "cậu nhỏ".

Hành tây luôn được mọi người xem như hoá thân của ái tình và dục vọng, nam nữ thanh niên trong nghi thức hôn lễ của một số dân tộc ở bán đảo Balgans có xuất hiện hành tây, biểu thị sự vui vẻ mạnh khoẻ và hi vọng chú rể mãi mãi có tố chất của nam tử hán. Dinh dưỡng của hành vô cùng phong phú, nó có thể kích thích tình dục. Y học hiện đại nghiên cứu cho thấy, các loại Vitamin trong hành có thể đảm bảo cho sự bài tiết hoóc môn ở trạng thái bình thường, từ đó có tác dụng bổ thận tráng dương.

Rất nhiều các chuyên gia tình dục học chỉ ra rằng, trứng gà là vật dẫn dinh dưỡng mạnh nhất cho chức năng sinh dục của cơ thể, là "chất hoàn nguyên" tốt nhất để khôi phục nguyên khí sau mỗi lần "lâm trận". Hàng ngàn năm lại đây, người Ả Rập luôn lưu truyền một tập tục ăn hành xào trứng gà trong những ngày đầu tân hôn, mục đích của nó là để đảm bảo sự mỹ mãn trong những đêm tân hôn tình ái.

Trứng gà rất giàu Protein, có tới 14.7% lượng Protein trong đó, chủ yếu là globulin và ovalbumin, và bao gồm 8 loại axit gốc amin thiết yếu cho cơ thể, Protein trong trứng gà tương giống với cơ thể người cho nên lượng hấp thụ rất cao. Do đó, trứng gà là một loại thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu cho những cuộc "yêu".

Ngoài ra, còn một số loại thực phẩm khác cũng có tác dụng rất tốt, tăng cường khả năng cho "cậu nhỏ" như: ớt, quả dâu (dâu tằm), quả khô, nấm, tôm, thịt lừa, thị chó...