Tin Môi Trường- Tin nhanh về môi trường Việt Nam
Hotline: 091.5203050 - 091.5203070
Email: tinmoitruong@tinmoitruong.com
Website: tinmoitruong.com.vn

Nước cam giúp ngừa bệnh tim

(20:02:57 PM 18/06/2011)

(Tin Môi Trường) - Có nhiều lý do khiến bạn tìm đến trái cam để bảo vệ quả tim của mình. Trang web HealthNewsDigest.com dẫn lời các chuyên gia y tế cho biết, quả cam giàu vitamin C có tác dụng bảo vệ các động mạch khỏi các phân tử gốc tự do. Đây là những phân tử có sức tàn phá lớn khiến cho các tế bào bị oxy hóa.

Ăn nhiều cam để có trái tim khỏe - Ảnh: Absolutvision

Có nhiều lý do khiến bạn tìm đến trái cam để bảo vệ quả tim của mình. Trang web HealthNewsDigest.com dẫn lời các chuyên gia y tế cho biết, quả cam giàu vitamin C có tác dụng bảo vệ các động mạch khỏi các phân tử gốc tự do. Đây là những phân tử có sức tàn phá lớn khiến cho các tế bào bị oxy hóa.

Ngoài ra, nước cam còn giúp ngừa tình trạng cholesterol bị ô-xy hóa. Những cholesterol bị oxy hóa thường bám chặt vào thành động mạch tạo dịch.

Khi dịch tích tụ nhiều sẽ chặn đường cung cấp máu cho các mạch máu, từ đó gây đau tim hoặc đột quỵ.

Nước cam giúp tái tạo vitamin E, một trong những chất chống oxy hóa mạnh và là vòng phòng thủ vững chắc đầu tiên chống tình trạng oxy hóa các tế bào.

(Theo Thanh Niên)