10 bài thuốc không bao giờ cũ

Bắp cải là một loại rau giàu chất xơ còn có hàm lượng vitamin C dồi dào, thúc đẩy sự hấp thụ dưỡng chất và quá trình tiêu hóa.

Cà rốt giàu vitamin A, là người bạn đồng hành với mái tóc bóng mượt và đôi mắt sáng ngời.

Cà chua ngăn ngừa ung thư, giúp kích thích cảm giác ngon miệng và chức năng làm trắng da được phụ nữ yêu chuộng.

Rau bina là liều thuốc quý ngăn ngừa bệnh thiếu máu do thiếu chất sắt, giúp tăng cường thể chất, giải độc, ổn định tâm trạng. Đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai, phòng tránh dị tật, bệnh tim bẩm sinh và bệnh bạch cầu ở trẻ sơ sinh.

Các loại nấm giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa táo bón và giảm cholesterol trong máu. Vitamin C trong nấm nhiều hơn so với các rau củ khác, giúp thúc đẩy việc trao đổi chất trong cơ thế.

Ngò tây rất giàu chất sắt, canxi, kali, kẽm v..v.., là bài thuốc lợi tiểu, giúp duy trì lượng đường trong máu và có thể ngăn ngừa bệnh ung thư.

Cam giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, cam là bài thuốc chống ung thư rất hiệu quả, với hàm lượng vitamin C cao giúp cơ thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào khối u.

Nước ép dâu tây không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Dâu tây cải thiện cấu trúc da, làm thuyên giảm bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, dâu tây có chức năng làm trắng răng, hơi thở thơm mát, làm ấm cổ họng.

Táo có chứa chất xơ, vitamin C và lượng đường cao giúp giữ cho làn da luôn sáng bóng, duy trì sức sống trẻ trung.

Nước khoáng là giải pháp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ nào muốn có làn da mềm mại, trắng sáng và quyến rũ. Nước nói chung và nước khoáng nói riêng đều tốt cho hệ tiêu hóa, giải độc cơ thể đồng thời thúc đẩy sự bài tiết mật.