Nói thì vậy nhưng sau thời gian gần đây, em hay nghe bà xã lẩm bẩm hát “Mệt quá thân ta này...” khi nấu cơm, khi đi tắm... Hỏi ra thì cô ấy bảo “em oải rồi”. Còn bản thân em thì cũng thấy giảm đi ít nhiều sự hưng phấn, thân thể đôi khi đau nhừ sau một đêm làm việc quá sức, hôm sau chẳng muốn làm gì...
Đành rằng tình dục rất tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng phải đi kèm theo những điều kiện nhất định. Nói về cái lợi thì người ta đồng ý với nhau rằng, quan hệ tình dục trước tiên sẽ đốt cháy một lượng calo thừa, tăng cường hoạt động của tứ chi và trí não, giúp máu huyết lưu thông, làm cho tinh thần vui vẻ phấn chấn, cân bằng giữa tình yêu và tình dục, giải tỏa buồn bã u sầu... Điều đó khiến nhiều người cho rằng quan hệ tình dục là... liều thuốc bổ có thể hỗ trợ... trị bá bệnh!
Hoạt động tình dục cũng vậy. Có thể với người này là tốt nhưng với người kia lại không tốt. Một chàng thanh niên hai mươi tuổi bước vào cuộc yêu với tâm lý, thể trạng hoàn toàn khác hẳn với những bậc trung niên hay lão niên... Vì vậy không thể đánh đồng tác dụng chính cũng như tác dụng phụ của tình dục lên các đối tác trong mối quan hệ rất chi là nhiều... sóng gió này.
Ở độ tuổi 20 như của bạn, số lần quan hệ tình dục được cho là vừa phải khoảng 8 lần/tuần. Tất nhiên, đó chỉ là con số mang tính tương đối. Với sức khỏe, thể chất và tâm trạng của mỗi người mà số lần quan hệ tình dục có thể thay đổi. Tuy nhiên, khả năng và ham muốn của con người luôn có giới hạn nên tần suất quan hệ tình dục cũng không phải là vô cùng! Ăn vừa phải thấy ngon, ngủ vừa phải thấy khỏe, yêu vừa phải thấy đời tươi đẹp là vậy!
Trở lại chuyện vợ chồng bạn. Nếu sau 5 tháng đám cưới mà bà xã đã hát "Mệt quá thân ta này...", còn bạn thì giảm hưng phấn, thân thể đau nhừ sau một đêm làm việc quá sức, hôm sau chẳng muốn làm gì... thì rõ ràng đã có dấu hiệu quá tải. Một khi đã quá tải thì phải... giảm tải thôi.