Sỏi đường niệu: Ăn gì là tốt nhất?

Phát hiện lâm sàng cho thấy biểu hiện của bệnh là bị đau, niệu huyết, đồng thời dẫn đến viêm đường tiết niệu, đến giai đoạn cuối có thể ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của thận, cho nên việc phát hiện sớm, kịp thời điều trị và có chế độ ăn uống thích hợp là vấn đề hết sức quan trọng.

Người bị sỏi đường niệu nên uống nhiều nước (Ảnh minh họa)

Uống nhiều nước: Cho dù là bạn bị sỏi thuộc vào bất kỳ loại nào, điều quan trọng là phải nâng cao lượng nước hấp thụ dự phòng cho đường niệu. Nước giúp pha loãng nước tiểu, đồng thời chống nồng độ muối và khoáng chất quá cao gây kết tủa thành sỏi. Lượng nước thích hợp để ta có thể thải ra khoảng hai lít nước tiểu mỗi ngày được coi là đủ.

Căn cứ vào thành phần của sỏi để điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp, chẳng hạn như bị sỏi oxalat thì bạn nên giảm thiểu ăn các loại thực phẩm giàu axit oxalic ví dụ như: khoai tây, rau chân vịt v.v... nên uống Vitamin B6 có thể làm giảm sự bài tiết oxalate trong nước tiểu, tăng hấp thụ ôxit magiê để tăng độ hoà tan oxalat trong nước tiểu. Những bệnh nhân bị sỏi Calcium phosphate nên có chế độ ăn uống giảm thiểu sự hấp thụ phốt pho, việc sử dụng axit hoá amoni clorua rất có lợi cho sự dung giải phốt pho.

Sỏi hệ thống niệu bao gồm các loại như: sỏi thận, sỏi ống dẫn niệu, sỏi bàng quang v.v... khi bệnh phát tác thường có các biểu hiện như: đau ở phần eo, ói mửa hoặc buồn nôn v.v...

Để phòng bệnh sỏi đường niệu, giảm thiểu sự đau đớn do sỏi đường niệu gây nên bạn nên uống nhiều nước và giảm thiểu ăn những thực phẩm có chứa hàm lượng muối, đường, canxi cao, đồng thời cần phải vận động nhiều.