Tin Môi Trường- Tin nhanh về môi trường Việt Nam
Hotline: 091.5203050 - 091.5203070
Email: tinmoitruong@tinmoitruong.com
Website: tinmoitruong.com.vn
Những thói quen xấu khiến "dân trí thức" khó có baby
(13:06:39 PM 06/03/2012)(Tin Môi Trường) - (Tinmoitruong.vn)-Đối với "dân trí thức" cuộc sống sinh hoạt không có quy luật, thường xuyên tăng ca, công tác... mà nói, muốn có một baby khoẻ mạnh càng cần phải chuẩn bị tốt về mặt sức khoẻ tâm lý, vì thế có thể bạn sẽ phải thay đổi một số thói quen xấu để đạt được điều mình mong muốn!
Ảnh minh họa
Để điện thoại di động trong túi quần
Đa số nam giới đều để điện thoại di động trong túi quần hoặc vùng eo, các chuyên gia cho biết, để điện thoại trong túi quần suốt một thời gian dài khiến cho tinh hoàn dễ bị bức xạ sóng điện từ, ảnh hưởng đến khả năng vận động của các "chiến binh", từ đó có thể gây ảnh hưởng đến số lượng "chiến binh".
Ngồi quá lâu để lái xe
Ngồi lái xe trong suốt thời gian dài hoặc ngồi bất động làm việc có thể làm ép lên khoang chậu, dẫn đến sự cung cấp máu không đủ, giảm thiểu lượng khí huyết, khiến năng lượng và chất dinh dưỡng cung cấp bị giảm, dẫn đến năng lực của các "chiến binh" bị giảm sút.
Mà "dân trí thức" nữ, do ngồi nhiều khiến trước và sau kỳ kinh thường bị đau bụng giữ dội, lại cộng với sự thiếu hụt vận động dẫn đến gặp trở ngại trong việc tuần hoàn khí huyết; có một số do khí huyết ứ đọng cũng dễ dẫn đến chứng bạch huyết hoặc tắc nghẽn mạch máu, khiến ống dẫn trứng bị tắc nghẽn; hơn nữa mối quan hệ về thể chất và ngồi lâu ít vận động cũng là nguyên nhân hình thành chứng tách nội mạc tử cung, những điều này đều là nguyên nhân gây nên vô sinh.
Mặc quần bò quá chật
Nam giới không nên mặc quần bò quá chật đặc biệt là những loại có chất sợi thông khí kém, tản nhiệt kém lại có phần đũng như bó sát "cậu nhỏ", khiến "cậu nhỏ" luôn trong trạng thái bị bịt kín, không khí không thể lưu thông, là cơ hội cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi nảy nở, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm hệ sinh dục; đồng thời cũng làm trở ngại cho phần da bao tinh hoàn tản nhiệt, hạn chế tuần hoàn huyết dịch, rất bất lợi cho sự cung cấp dưỡng chất và sinh sản tình trùng. Về lâu dài dễ tạo thành hậu quả xấu gây vô sinh.
Tắm nước quá nóng hoặc dùng phòng tắm hơi quá thường xuyên
Tinh hoàn sản sinh ra tinh trùng cần môi trường có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể (37℃) là 1 - 1.5℃. Nhiều tư liệu cho biết nếu liên tục 3 ngày ngâm mình khoảng 20 phút trong nước nóng 43-44℃, mật độ tinh trùng có thể giảm xuống thấp hơn 10 triệu/ml so với bình thường, và tình trạng này có thể kéo dài suốt 3 tuần. Do đó tắm trong bồn nước nóng quá nhiều lần hoặc quá lâu sẽ rất bất lợi đối với số lượng "tinh binh".
Hút thuốc
Hút thuốc lá không chỉ là kẻ thù của sức khoẻ mà còn là một trong những nguyên nhân dẫn đến vô sinh. Theo nguyên cứu cho thấy, phụ nữ hút thuốc có thể ảnh hưởng và phá hoại chức năng của buồng trứng, dẫn đến rối loạn " nguyệt san", mãn kinh sớm và vô sinh. Phụ nữ hút thuốc cho dù có thai cũng dễ dẫn đến sảy thai, sinh sớm và thai chết lưu, em bé khi sinh thường có thể trong nhẹ hơn so với các mẹ không hút thuốc.
Do trong khói thuốc có hàm chứa chất bất thường rất mạnh, cho nên nam giới hút thuốc thường khiến lượng "tinh binh" giảm thiểu, nếu một ngày hút 20 điếu thuốc thì lượng "tinh binh" chỉ còn lại là 50%, đồng thời xuất hiện nhiều "tinh binh" bất thường, từ đó dẫn đến khả năng khó thụ tinh hoặc khả năng sinh ra những em bé dị hình rất cao. Mà chất Nicotine có ảnh hưởng xuyên suốt đối với hoạt động của các "tinh binh".
Dinh dưỡng kém và kén ăn
Việc sản xuất "tinh binh" cũng cần thiết có nguyên liệu, do đó chức năng sản xuất và mức độ dinh dưỡng có mối quan hệ mật thiết với nhau. Điều này cũng không nhất định phải ăn đến ba ba hay lươn. Nhưng cũng nên ăn nhiều thịt nạc, trứng, cá và các loại rau xanh để đảm bảo lượng Protein, Vitamin và nguyên tố vi lượng thiết yếu cung cấp cho việc tạo ra các "chiến binh". Việc kén ăn thường xuyên dẫn đến sự thiếu hụt một số loại dinh dưỡng nào đó và có thể gây ảnh hưởng đến quá trình quan trọng này.
Uống rượu
Y học hiện đại cho biêt, uống rượu quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho chức năng của hệ thống sinh sản, dẫn đến nội tiết bị rối loạn, đồng thời dẫn đến phát sinh biến đổi số lượng và kết cấu nhiễm sắc thể tế bào sinh dục. Uống rượu khiến mạch máu giãn ra, làm tăng tốc độ hấp thụ độc tố vào cơ thể khiến chức năng đào thải độc tố của cơ thể bị trì hoãn, do đó làm giảm đi chất lượng của các "chiến binh".
Trong tinh dịch của những người thường xuyên uống rượu không những sẽ bị giảm thiểu số lượng và khả năng hoạt động của "tinh binh", mà về lâu dài còn khiến giảm đi khả năng "yêu" của "cậu nhỏ".
Cồn rượu cũng có thể gây trở ngại cho sự phát triển và hoàn thiện của trứng ở nữ giới. Cũng giống như hút thuốc, uống rượu lâu dễ gây nghiện khiến phát sinh sự vô sinh và dị hình ở thai nhi.
Áp lực công việc lớn
Nhân tố tinh thần với đặc chưng cá tính có ảnh hưởng đối với chức năng sinh dục của cả nam giới và nữ giới.
Nghiên cứu chức năng nội tiết cho thấy, phụ nữ có trạng thái tâm lý lo sợ bất an và hồi hộp lo lắng trong thời gian dài, không những có thể ảnh hưởng đến sự mất cân bằng chức năng thần kinh, mà cũng có thể ảnh hưởng đến sự bài tiết của kích thích tố sinh dục, dẫn đến mất cân bằng chức năng sinh dục, có thể biểu hiện ra như "nguyệt san" vô trứng, trứng rụng quá thưa, "nguyệt san" ít bất thường, ... hoặc rối loạn xuất huyết tử cung, có thể dẫn đến chứng co giật ống dẫn trứng, cổ tử cung tiết nhiều dịch đặc, bất lợi cho sự khám phá của những "tinh binh". Theo thống kê cho thấy, có khoảng 60% phụ nữ mắc chứng loạn thần kinh có thể bị loạn "nguyệt san" ở các mức độ khác nhau, giảm thiểu khả năng thụ thai so với thông thường.
Nam giới nếu như trong suốt thời gian dài có trạng thái tinh thần căng thẳng và bất an có thể khiến vỏ đại não ức chế hoóc môn tuyến sinh dục, dẫn đến giảm khả năng sinh thành "tinh binh".
Nguyễn Thị Quyên (theo tech-food.com)